补水护肤健康食品 1西兰花――增强皮肤抗损伤能力 西兰花中含有丰富的维生素a维生素c和胡萝卜素能增强皮肤的抗损伤能力，还有助于保持皮肤弹性, 2胡萝卜――保持皮肤润泽细嫩 含有大量胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织正常机能减少皮肤皱纹，刺激皮肤的新陈代